모발 관리 를 위한 음식 10가지
모발 관리 를 위한 음식 10가지안녕하세요? 똘이의 생활정보 입니다. 오늘은 추워지는 건조한 겨울철 윤기나고 풍성한 모발 관리 를 위한 음식을 소개 드리겠습니다. 샴푸나 린스릉 이용한 겨울철 모발관리 뿐만 아니라 먹는 음식으로도 겨울철 모발 관리 하는 방법도 있습니다. 1, 풍성하고 아름다운 머리결을 위한 음식 중 모든분들께서 알고 계시는 검은콩은 모발 성장에 필수 영양소인 시스테인 성분이 들어 있으며 비타민 E 그리고 불포화지방산은 두피의 혈액순환을 원활하게 도와줘 탈모 예방, 머리 빠짐 증상을 개선 시키는 효과가 있습니다. 2, 특히 겨울철에 많이 드셔야 하는 음식중에 녹황색 채소를 들 수 있는데 두피 건강을 위하여 꼬 드셔야 되는 영양소로 비타민 C가 많이 함유되어 있는데 비타민 C는 두피와 혈관을..
생활건강
2016. 12. 6. 05:40
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